Thứ Tư, Tháng Sáu 26, 2019

Bí kíp trẻ mãi không già

Ăn uống, tập luyện hợp lý, sống vô tư là bí kíp "trẻ mãi không già". Đây là một số kinh nghiệm mà benhvathuoc.com...

9 thói quen tránh làm khi thức dậy vào buổi sáng

Có những thói quen xấu ngay khi vừa thức dậy vào buổi sáng rất dễ mắc phải nhưng bạn không hề hay biết. Chúng...

Dễ nhiễm ký sinh trùng từ lươn nếu nấu không chín

Thịt lươn rất giàu protein và chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin E, A, B12 và Phốt pho, được coi là thực...

Vận động thế nào để giảm mỡ máu

Thường thường người ta đều tưởng rằng vận động thể thao thể dục với cường độ mạnh như chạy marathon, tennis, vũ cầu kéo...

6 tư thế yoga đẩy lùi bệnh đau lưng

Đau lưng dưới là một vấn đề phổ biến, hầu hết mọi người sẽ đều bị đau lưng dưới tại một số thời điểm...

Bài tập cho tay khỏe và cơ bắp

Bài tập cho tay khỏe và cơ bắp Bắp sau - Triceps kickbacks Khuỷu tay - Triceps Exercises : Extensions Bắp tay sau và trước...

Tránh xa nấm mốc để ngừa ung thư

Các chuyên gia ung bướu khuyên nên tránh xa không gian sống ẩm mốc, bổ sung vitamin D, vận động cơ thể thường xuyên...

Tập thể dục khi mang thai

Đối với phụ nữ khi mang thai thì điều quan trong nhất là phải biết chăm sóc tốt cho bản thân về thể chất...

Mẹo làm đẹp nhanh, hiệu quả đến ngỡ ngàng

Những công thức làm đẹp 'ngon, bổ, rẻ' luôn được nhiều chị em săn lùng sử dụng. Chúng không chỉ thực hiện nhanh, không...

Lúc nào kiêng sex để tốt cho cả 2?

Sex mang lại những cảm giác thăng hoa, xóa tan những mệt mỏi trong cuộc sống. Tuy nhiên, ở một vài...