Chủ Nhật, Tháng Mười 21, 2018

Dùng nhiều lá me chua sẽ gây suy thận

Người dân ở một số địa phương dùng lá chua me để nấu canh chua hoặc cho vào nước luộc rau muống. Nếu dùng...

Dễ nhiễm ký sinh trùng từ lươn nếu nấu không chín

Thịt lươn rất giàu protein và chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin E, A, B12 và Phốt pho, được coi là thực...

Rèn luyện trí não

Rèn luyện trí não Não sắc bén nhờ phô mai, sữa chua Thường xuyên ăn phô mai, sữa chua, uống sữa sẽ giúp duy trì não...

Ăn chay tốt hơn ăn mặn, đúng không?

Trước vấn đề an toàn thực phẩm không được đảm bảo như hiện nay và để giữ gìn sức khỏe, nhiều người có ý...

8 phút tập cơ bụng

Bài tập thể dục này đã được thiết kế để làm cơ bụng săn chắc sáu múi. Nó được thiết kế dành cho bất...

Thần kỳ công thức tiêu diệt tế bào ung thư

Ung thư là căn bệnh phổ biến trong cộng đồng, nó có thể cướp đi sinh mạng của bất kỳ ai. Thông thường, nam giới...

Bài tập cho tay khỏe và cơ bắp

Bài tập cho tay khỏe và cơ bắp Bắp sau - Triceps kickbacks Khuỷu tay - Triceps Exercises : Extensions Bắp tay sau và trước...

Bí kíp trẻ mãi không già

Ăn uống, tập luyện hợp lý, sống vô tư là bí kíp "trẻ mãi không già". Đây là một số kinh nghiệm mà benhvathuoc.com...

Tập thở đúng không phải ai cũng biết

Nếu quan sát trẻ sơ sinh thở, bạn sẽ thấy bé thở rất đúng. Không hiểu vì sao khi lớn lên chúng ta lại...

Khí công Công pháp

Khí Công - Công Pháp Bài thứ nhất: Thở bốn chu kỳ (bon thoi deu nhau) * Ý nghĩa: Nâng cao hiệu suất của sự Thở,...